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糖尿病患者有氧運動后的生理指標變化分析

時間:2019-07-12 來源:當代體育科技 作者:徐瀟逸 本文字數:2291字

  摘    要: 不同強度有氧運動對糖尿病患者生理指標的影響研究。選擇時間2018年1月份—8月份收治的2型糖尿病患者80例, 按照數字隨機法分成兩組, 兩組患者均接受相同的基礎治療, A組在此基礎上開展高強度有氧運動, B組開展中強度有氧運動, 兩組運動前后血糖、血脂, 心肺功能等各項指標比較。結果:兩組患者經不同強度的有氧運動后血脂、血糖以及心肺功能指標較干預前, 組內比較均有差異, P<0.05, 有統計學意義;組間比較血脂、血糖指標無明顯差異, P>0.05, 無統計學意義。兩組心肺功能指標比較有差異, P<0.05, 有統計學意義。2型糖尿病患者開展有氧運動對患者的血糖、血脂指標的控制具有積極的作用, 不同強度的有氧運動對患者的心肺功能有影響, 應結合實際情況指導患者進行有氧運動活動的強度, 控制血糖、血脂, 提高心肺功能。

  關鍵詞: 不同強度; 有氧運動; 2型糖尿病; 生理指標; 影響;

  我國糖尿病的發病率呈現明顯的逐年上升的趨勢, 這與現代人們飲食習慣, 運動習慣的改變等多種因素都有一定的關系。目前針對2型糖尿病的國際上也主要推薦采用五駕馬車法, 臨床藥物積極控制的同時, 運動、飲食、健康教育等多方面共同手段的聯合運用也非常重要[1]。糖尿病的發病多伴有肥胖, 體脂指標高等問題, 運動干預的實施對患者的機體各項功能的影響如何成為關注的重點, 對于有氧運動干預早有報道, 而對于不同強度有氧運動干預的影響相關報道較少。本文主要研究分析不同強度有氧運動對糖尿病患者生理指標的影響, 選擇時間2018年1月份—8月份收治的2型糖尿病患者80例, 現將相關研究指標及數據整理如下。

  1 、資料、方法

  1.1、 基本信息

  選擇時間2 018年1月份—8月份收治的2型糖尿病患者80例, 按照數字隨機法分成兩組, A組40例, 年齡39~72歲, 中位 (57.91±3.28) 歲;男性與女性比例22∶18;病程2~15年, 中位 (7.01±1.72) 年。B組年齡38~71歲, 中位 (58.05±3.28) 歲;男性與女性比例23:17;病程2~14年, 中位 (6.98±1.59) 年。收集兩組患者的基本信息比較差異無統計學意義, P>0.05。

  1.2、 臨床篩選標準

  納入標準:研究對象均符合WHO對2型糖尿病相關診斷標準[2];患者均知情且同意;經醫院倫理委員會同意。

  排除標準:伴有肢體障礙;合并其他嚴重并發癥及慢性呼吸系統、心肺疾病等;患者依從性差。

  1.3、 方法

  兩組患者均接受相同的基礎治療, 嚴格控制飲食, 根據科學的運動管理計算每個患者每餐需求的營養及熱量。

  A組在此基礎上開展高強度有氧運動, 實施自行車訓練, 時間控制在55~60min, 分組進行運動, 指導患者運動肌腱呼吸的調整。

糖尿病患者有氧運動后的生理指標變化分析

  B組開展中強度有氧運動, 實施自行車訓練, 時間控制在30min, 分組進行運動, 指導患者運動肌腱呼吸的調整。

  1.4、 指標觀察

  兩組運動前后血糖、血脂, 心肺功能等各項指標比較。

  患者在有氧運動前后均空腹狀態下抽取靜脈血5ml, 進行生化實驗;比較空腹血糖、血紅蛋白, 膽固醇, 甘油三酯, 低密度脂蛋白;并采用心肺運動系統對患者最大攝氧量進行測量, 進行心肺運動實驗評估 (CPET) 。

  1.5、 統計學實施

  本文統計所得數據資料采用SPSS 22.0統計學軟件進行處理分析, 以表示計量資料, 采用t檢驗;計數資料采用百分比體現, χ2檢驗計數資料;P<0.05的差異表示具有統計學意義。

  表1 兩組患者運動前后各項指標情況比較
表1 兩組患者運動前后各項指標情況比較

  注:與A組治療前比較, a代表P<0.05;與B組治療前比較, b代表P<0.05;與A組治療后比較, C代表P<0.05。

  2、 結果

  兩組患者運動前后各項指標情況比較發現, 兩組患者接受有氧運動干預前血脂、血糖以及心肺功能指標比較無明顯差異, P>0.05。兩組患者經不同強度的有氧運動后血脂、血糖以及心肺功能指標較干預前, 組內比較均有差異, P<0.05, 有統計學意義;組間比較血脂、血糖指標無明顯差異, P>0.05, 無統計學意義。兩組心肺功能指標比較有差異, P<0.05, 有統計學意義 (見表1) 。

  3、 討論

  糖尿病的發生是胰島素的功能發生障礙, 無法滿足需求;而對于2型糖尿病的發病因素中, 肥胖占有較大的因素, 所以積極藥物治療, 飲食控制等同時, 運動干預對患者體重的管理, 機體血脂血糖指標的改善具有積極的意義。有氧運動干預早在1986年就被提出, 有氧運動是在運動過程中機體需求的氧氣量與消耗的基本一樣, 機體的內環境達到平衡。有氧運動是通過機體的大肌肉群的活動而維持整體運動的節奏性、平衡性, 達到提高機體運動耐受力。有氧運動日常包括慢跑、游泳、快走、騎自行車等。相關研究表明, 有氧運動對2型糖尿病患者的骨骼肌線粒體密度、血管的反應性以及胰島素的敏感性等均有提高的作用, 同時對患者的心肺功能大大提高, 提高機體的免疫力, 降低并發癥的發生。

  本次研究結果顯示:兩組患者經不同強度的有氧運動后血脂、血糖以及心肺功能指標較干預前, 組內比較均有差異, P<0.05, 有統計學意義;組間比較血脂、血糖指標無明顯差異, P>0.05, 無統計學意義。兩組心肺功能指標比較有差異, P<0.05, 有統計學意義。說明不同強度的有氧運動對患者的血脂、血糖指標的變化影響不大, 但是較干預前均有明顯的改善;同時高強度的有氧運動患者的心肺功能指標明顯高于中強度患者, 說明對心肺功能的改善效果顯著, 心肺功能的提高, 提高機體氧氣的交換, 增強免疫力, 降低并發癥的發生。

  綜上所述2型糖尿病患者開展有氧運動對患者的血糖、血脂指標的控制具有積極的作用, 不同強度的有氧運動對患者的心肺功能有影響, 應結合實際情況指導患者進行有氧運動活動的強度, 控制血糖、血脂, 提高心肺功能。

  參考文獻

  [1]林小晶, 楊宏芳, 王曉慧.有氧運動與飲食控制對2型糖尿病大鼠肝chemerin及其受體CMKLR1的影響[J].中國應用生理學雜志, 2017 (5) :426-430, 435.
  [2]李小玲, 陳賢, 李凌云, 等.不同運動方式廣場舞對老年2型糖尿病患者血糖及心肺功能的影響[J].齊魯護理雜志, 2015, 21 (23) :14-16.

    徐瀟逸.不同強度有氧運動對糖尿病患者生理指標的影響研究[J].當代體育科技,2019,9(09):6+8.
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